В сети завирусился простой, но необычный способ напоминать себе о воде в течение рабочего дня.
Суть — использовать привычные поведенческие триггеры. Например, ставить на стол стакан, внешне похожий на пивной, но наполненный обычной водой.
По задумке авторов, такой визуальный «обман» помогает чаще тянуться к напитку и поддерживать водный баланс без лишних напоминаний.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.