Приемы боевого самбо Александра Федорова во времена СССР оставались засекреченными. Неоднократный чемпион страны, победитель европейских первенств, он долгое время имел проблемы с законом.

Вы отлично провели время в спортзале и сейчас торопитесь домой, чтобы заняться привычными вещами. Не спешите! Есть много вещей, которые нельзя делать после тренировки, чтобы не свести на нет все старания и не навредить здоровью. От каких действий стоит воздержаться, читайте в нашей статье.

Все знают, что спорт – важная составляющая крепкого здоровья любого человека. Не зря на эту тему придумано тысячу пословиц и поговорок: «В здоровом теле здоровый дух», «Движение – это жизнь» и другие. Но мало купить абонемент в спортзал – туда нужно еще и дойти. А как это сделать, если лень-матушка родилась вперед вас? Давайте разберемся, почему люди не хотят ходить на тренировки, и как исправить ситуацию, чтобы иметь возможность получать удовольствие от каждого занятия.

Одно из преимуществ того, чтобы быть профессиональным атлетом, — это то огромное количество еды, которое можно потреблять после усердного дня изнурительных тренировок. Когда твоя работа зависит от физической силы, в счет идет каждая калория. Да, профессиональные атлеты и тяжеловесы находятся на пике своей физической формы, и мало кто из них сидит на капусте и чайном грибе. Некоторые выбрали для себя более… щадящие диеты, сделав такие «блюда», как макнаггетсы, основой своего рациона (о ужас!). Но чем бы они ни питались, количество поглощаемой ими еды способно взорвать мозг. Итак, в этом выпуске Бигпикча расскажет вам про 10 знаменитых спортсменов с самыми сумасшедшими диетами.

Спортсмен из Благовещенска Ярослав Радашкевич отправился на чемпионат Евразии по пауэрлифтингу в Хабаровск. Молодой силач долго готовился к соревнованиям и надеялся занять призовые места. Но, как он сообщил местным СМИ, Ярослав не стал обращать на боль в колене, которая беспокоила его за 2 недели до чемпионата.

Нападающий сборной России Александр Овечкин вовремя смог поймать летящую шайбу, которая могла попасть его партнеру по команде Евгению Дадонову прямо в лицо. На тот момент Овечкин и Дадонов находились на скамейке запасных, а реакции Овечкина в данной ситуации можно лишь только позавидовать.

14 мая российские хоккеисты одолели чехов в матче группового этапа чемпионата мира. Это был их третий триумф на турнире. Счёт составил 3:0.

Президент России Владимир Путин в пятницу забросил 10 шайб на гала-матче Ночной хоккейной лиги в Сочи и привел свою команду к победе.

Ученые выяснили, какие из упражнений на пресс являются самыми эффективными. Для теста они подключили специалистов из лаборатории биомеханики университета Сан-Диего. В сухом остатке в списке победителей было ровно 4 упражнения, которые по результатам тестирования показали наилучшую эффективность, и позволяют максимально быстро добиться результата.

Овечкин уложил молодую русскую звезду

В СССР был настоящий культ спорта. Во дворах дворовые атлеты крутили «солнышко» на турниках, в квартирах женщины осваивали аэробику по телевизору, а на заводах была производственная гимнастика.

Как многие фанаты и ожидали, несмотря на публикацию о выходе на пенсию, сегодня ночью Конор Макгрегор опроверг свое же собственное заявление. На этот раз он написал, что готов снова выйти в октагон, а также высказался о религии.

Британский боксер супертяжелого веса Кэш Али во время боя с Дэвидом Прайсом укусил своего оппонента. Инцидент произошел во время пятого раунда рейтингового поединка в Ливерпуле, когда Али повалил Прайса, а затем укусил за живот. Судьи дисквалифицировали Али за неспортивное поведение, а когда он покидал арену, болельщики забросали его мусором и посторонними предметами.

О решении завязать с боями без правил заявлено официально. Я устал, я мухо-жук! Боец пожелал бывшим коллегам удачи и отправился на пенсию.

Благодаря разным сайтам, форумам, социальным сетям, информации относительно правильного подхода в построении тела, составлении рациона предостаточно. Обязательно нужно уделить время изучению этих советов. А чтобы вы быстро разобрались в азах мы расскажем семь полезных советов, которые позволят избежать ошибок свойственных новичкам в спорте.

Сэмюэл Лэнгфорд по праву считался одним из самых выносливых и быстрых боксеров в мире, выступающих в тяжелой весовой категории в начале ХХ века. Многие боксеры отказывались от боя с ним, ведь большинство поединков с Сэмом заканчивались нокаутом в первых раундах. Что самое интересное, Лэнгфорд всегда спешил завершить бой, а затем стремительно удалялся с ринга. Хотите узнать почему? Тогда читаем.

Это Канада, играет молодёжка в Little Native Hockey League. В какой-то момент начали драться два хоккеиста, потом к ним присоединились их коллеги на площадке, потом выскочили запасные, потом выскочили тренеры. Видно, как один из тренеров хватает клюшку и начинает лупить по спине игрока команды соперников. А потом его самого заваливают.
Примечательно, что драка вышла такой дикой, что остановить её смогла только полиция. И сейчас идёт расследование, может быть даже против зачинщиков выдвинут обвинения и будут аресты. Ну и как такое возможно? Полиция и хоккейная драка! Так скоро начнут на поле полицейский спецназ со щитами, дубинками и слезоточивым газом выпускать?

Ольга Корбут покорила сердца миллионов зрителей Олимпиады 1972 года. Пластичная, гибкая и юная гимнастка завершила свою программу собственным элементом. Он так и вошел в историю спорта как Петля Корбут. Правда, сегодня использовать его нельзя даже на тренировках: Петля Корбут оказалась чрезмерно опасна.

О Челси и о скандалах, связанных с «аристократами», сейчас не говорит только ленивый, особенно если взять английскую прессу.

Он занимается всего полтора года на катке в торговом центре.

Посмотрел на текущие результаты универсиады, возник вопрос это вообще мировое соревнование или цирк?

Вне сомнения, завершившийся регулярный сезон в ВХЛ, подарил не мало ярких эмоций, сбывшихся и несбывшихся ожиданий, а также несколько открытий, на которые просто нельзя не обратить внимание.

Независимо от цели, будь то укрепление здоровья, избавление от лишнего веса или улучшение настроения, множество людей прибегают к физическим упражнениям, которые в последнее время принято называть словом «фитнес». К сожалению, существует множество советов относительно фитнеса, которые не помогут вам достичь своих целей, и даже могут принести больше вреда, чем пользы.